روانشناسی

چگونه با افراد مغرور رفتار کنیم؟
همیشه نحوه رفتار ما با افراد مغرور باید به گونه ای باشد که خودمان را اذیت نکنیم و شخص مقابل هم در ارتباط با ما اذیت نشود.

قدرت یک حمام معجزه آسا برای بازیابی انرژی از دست رفته شما
دینو/حمام دریافت به طور کلی قدرت این را دارند که روح شما را تازه کند. فرقی ندارد که علت ناخوشی شما فیزیکی باشد یا روحی، برای رهایی از انرژی های منفی به سراغ یک حمام معجزه آسا بروید. در ادامه همراه دینو قدرت یک حمام معجزه آسا برای بازیابی انرژی از دست رفته...

10 ماده غذایی که قلب را جوان نگه می دارند
مصرف پیاز خطر حمله قلبی را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می دهد. به علاوه خوردن منظم پیاز، خطر لخته شدن خون را در بیماران قلبی کاهش می دهد.

افتتاح 3 ایستگاه جدید مترو تا خاتمه سال
خبرگزاری خبرنگاران- مدیر عامل شرکت مترو تهران از افتتاح 3 ایستگاه جدید مترو در خط 6 و 7 تا انتها سال اطلاع داد.

نشستن روی صندلی یا روی زمین؟
گرچه ممکن است خودتان متوجه نشده باشید ولی شیوه ای که هم اکنون نشسته اید چیزهای زیادی در مورد خلق و خو و شخصیت شما بیان می کند. برخی از شیوه های نشستن حسی خشونت آمیز داشته در حالی که برخی دیگر به افراد نشان می دهد که شما فردی نامطمئن و خجالتی هستید. در این...

مفهوم و علت احساس گناه در کودک چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
اگر چه به نظر می رسد که دوران کودکی یک مرحله ساده از زندگی است، اما واقعیت این است که دنیای درونی بچه ها پیچیده تر از آن چیزی است که فکرش را می کنیم. به علاوه، در سنین پایین معمولاً عقاید و احساساتی در بچه ها شکل می گیرند که در تمام مراحل زندگی با آنان خواهند...

فقر کتابخوان در محله اعیان نشین شیراز، وقتی شعبه پست کتابفروشی می نماید!
به گزارش خبرنگار خبرنگاران در فارس، حال که تب و تاب فصل تابستان و گرمای حضور علاقه مندان کتاب فروکش نموده است شاید بد نباشد پای صحبت های کتابفروشان خرده پا بنشینیم و از حال و روز آنها جویا شویم.

خطر صفر در بازگشایی مدارس وجود ندارد
خبرنگاران/خراسان رضوی دکتر رونان گلین در کوشش برای از بین بردن ترس در بین معلمان، والدین و دانش آموزان گفت: مدارس به بهترین شکل ممکن بازگشایی می شوند.

این 6 فعل را در مکالمات کاری خود استفاده نکنید
خبرنگاران: گاهی حرف ها و کلمات جزئی هم تأثیر شگفتی روی درک دیگران در محل کار دارد. به جز عنوان شغلی تان، کلمات و عباراتی که استفاده می کنید هم در شناخت دیگران از شما بسیار اهمیت دارند. هر آنچه به زبان می آورید برند شخصی، میزان اعتماد به نفس، قدرت و میزان...

مشهد، عناصر تعلیمی مهم ترین رگه فکری ادبیات کودک و نوجوان است
نشست تخصصی ادبیات کودک و نوجوان و گرافیک و تصویرسازی به همت حوزه هنری خراسان رضوی برگزار گردید.

در دوران خود قرنطینگی چگونه ورزش کنیم؟
خبرنگاران/خوزستان رئیس هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان این که شیوع ویروس کرونا نباید مانع از فعالیت ورزشی شود، گفت: یکی از راه های مناسب برای غلبه بر استرس ناشی از شیوع این ویروس، ورزش در منزل، آن هم در اتاق انفرادی است و تا حد امکان باید در منزل از ورزش...

سلطانی فر: مدیر تحولم، نه حفظ وضع موجود
کامپیوتر ورزش؛ این را حسن روحانی در خانه ملت گفت؛ سال 92 و در روزی که برای دفاع از مسعود سلطانی فر به مجلس رفته و امیدوار بود مجلسیان به گزینه پیشنهادی اش برای وزارت ورزش و جوانان رأی اعتماد بدهند اما در آن مقطع ترکیب مجلس و به عبارتی سیاسی کاری مانع از...

معرفی 5 اپلیکیشن و نرم افزار برای برنامه ریزی سفر
چگونه می توان تصمیم گرفت به کجا سفر کرد؟ چطور می توان بهترین مقاصد را پیدا کرد؟ بهترین پروازها و رسیدن به مقاصد؟ از لحظه ای که تصمیم به سفر کردن می گیرید و تا زمانی که به مقصد می رسید، استرس ها و دل نگرانی های فراوانی به وجود می آید که با برنامه ها و تکنولوژی...

نگاهی به مطالب ستون نویس های ترکیه، ترکیه و اختلاف با ناتو بر سر ی.پ.گ
ترکیه از وتوی موضوع لهستان و بالکان منصرف شد اما ناتو حاضر نشد ی.پ.گ را به عنوان تروریست معرفی کند و دبیرکل ناتو٬ آشکارا اعلام نمود که سران این پیمان نظامی در خصوص ی.پ.گ دیدگاه های متفاوتی دارند.

سلامت افراد را رابطه با اعضای خانواده تعیین می کند
افرادی که با اعضای خانواده شان مشکل داشتند بیشتر به بیماری های قلبی و مزمن دچار شده بودند. عجیب تر اینکه بین مسائل با همسر و شریک زندگی و بیماری های مزمن هیچ ارتباطی گزارش نشد.

راهنمای جامع مراقبت از پوست برای آقایان
مجله دیجی کالا - تارا قهرمانی: برخی از آقایان هیچ وقت مراقبت از پوست خود را جدی نمی گیرند. اما این افراد باید بدانند که مراقبت از پوست به معنی انجام کار خاص و پیچیده ای نیست. برای داشتن یک پوست بدون جوش، لک و چین و چروک فقط کافی است چند نکته کوچک را رعایت...

هزار راه ساده برای شاد بودن
حس شادی و خرسندی به معنای نوعی رضایت درونی فرد از خویش است. شاد بودن باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و اعصاب می گردد. در نتیجه قدرت مقابله با بیماری ها و استرس ها نیز بالا می رود. همچنین داشتن حس خوشحالی رابطه مستقیمی با روابط اجتماعی فرد دارد.

راهکارهای مناسب برای غلبه بر نگرانی
یک روانشناس گفت: نگرانی یک بخش عادی از زندگی روزانه است و اگر به خوبی اداره گردد، می تواند در انجام بهتر فعالیت ها یاری کند.

کالری مصرفی را کاهش دهید تا جوان بمانید
آنالیز ها نشان می دهد: کاهش 15 درصدی میزان کالری دریافتی، به جوان ماندن یاری می نماید.

استرس خطر آلزایمر را افزایش می دهد
آنالیز ها نشان می دهد خستگی حیاتی که شاخص پریشانی روانی به حساب می آید خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد.