آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله بوشهری ها

وقتی پای انتخاب برترین مارک گواش به میان می آید، تنوع برندها و ویژگی هایشان می تواند هر هنرمندی را به تردید بیندازد. آیا محصولی می خواهید که تنوع رنگی بی نظیری داشته باشد؟ یا کیفیتی که آثار شما را برای سال ها ماندگار کند؟ شاید هم دنبال ابزاری باشید که...

کمبود ویتامین ها می تواند تاثیر قابل توجهی بر زندگی شما داشته باشد. اگر دوست دارید بدنتان برترین تصویر از روحتان را به نمایش بگذارد، باید به سلامت خودتان اهمیت دهید. اگر این روزها زیاد احساس خستگی و ضعف می کنید، اگر مدام بی حوصله و بی اشتها هستید؛ به...

برنج قهوه ای اغلب با عنوان بخشی از یک برنامه غذایی تغذیه سالم در نظر گرفته می گردد. به عنوان یک دانه کامل، برنج قهوه ای کمتر از برنج سفیدی که پوسته، سبوس و جوانه آن از بین رفته است، فرآوری می گردد. تنها بخشی که از برنج قهوه ای جدا می گردد، پوسته (یک پوشش...

کله پاچه تنوری یکی از روش های پخت خلاقانه کله پاچه است. یکی از محبوب ترین انواع غذاهای سنتی ایرانی و از است که در بسیاری از دیگر نقاط خاورمیانه مانند ترکیه نیز طبخ می گردد و هواداران زیادی دارد. جالب است بدانید، طرز تهیه کله پاچه گوسفندی در ترکیه علاوه...

داستان تولد شهر تفلیس که امروزه به عنوان قطب گردشگری کشور گرجستان محسوب می گردد، به وجود 15 حمام گوگردی آن گره خورده است. آب این حمام ها از چشمه های آب گرمی سرچشمه می گیرد که در تمام روزهای سال جوشان هستند. این چشمه ها و حمام ها در منطقه تاریخی آبانوتوبانی...

برلین، مرکز آلمان، یکی از شهرهای مشهور این کشور است که به عنوان مرکز فرهنگی نیز شناخته می شود. افراد با انتخاب برلین برای تحصیل و زندگی، خود را برای ورود به شهری پر از شگفتی و قدرتمند در زمینۀ سیاست، فرهنگ، علوم و رسانه آماده می کنند. این شهر از دانشجویان...

در میان دانشگاه ها و کشورهای پیشرفته دنیا یکی از فزونین مقاصد برای تحصیل در رشته (انیمیشن) کانادا است. شاید یکی از دلایل این فزونی، جوایز بی شمار اسکار در همین رشته باشد. به علاوه بازار کار حرفه ای و خوب این رشته در کانادا از دیگر عواملی است که این کشور...

این هتل 4 ستاره از بهترین هتل های منطقه دیره دبی است که در خیابان الرقه واقع شده و امکاناتی مانند استخری بر روی پشت بام دارد. هتل هالیدی این داون تاون دبی Holiday Inn Dubai - Downtown Dubai دسترسی شما را به جاذبه های دبی آسان می کند. چرا که تنها 2 دقیقه تا ایستگاه مترو الرقه...

کیک مایونز شکلاتی از خوشمزه ترین و محبوب ترین در سراسر دنیاست که هواداران پر و پا قرصی دارد. معمولا کیک های شکلاتی، برای مناسبت های مختلف مثل جشن تولد، دورهمی های خانوادگی و محبت آمیز و … تهیه می شوند و کوچک و بزرگ طعم آن را می پسندند. در این میان کیک مایونز...

با سفر بهتر شوید!سفر به خارج از کشور می تواند یاری کند تا انسان بهتری شویم. در سفر با تجربه ها، فرهنگ، مردم و چالش های مختلفی روبرو می شویم و این به رشد بهتر ما یاری می نماید. در این پست می خواهیم از این بگوییم که چگونه سفر به ما یاری می نماید تا در جنبه های...

چرا استقامت برای دوچرخه سواری لازم است؟دوچرخه سواری یکی از فعالیت هایی است که با وجود لذت بخش بودن، چالش های فیزیکی و ذهنی بسیاری دارد. اگر هدفتان این است که مسیرهای طولانی تر را با قدرت بیشتری طی کنید یا خود را برای مسافت های سنگین آماده کنید، افزایش...

معاون گردشگری کیش از اجرای طرح ویژه سفر رایگان بچه ها زیر هفت سال همزمان با برگزاری جشنواره تابستانی در این جزیره اطلاع داد.

بازدید از همه جاذبه های مسکو در مدت کم، چالشی هراس انگیز و سردرگم کننده است. گشت وگذار در این شهر با انبوهی از فعالیت های مفرح و نقاط دیدنی، به زمان زیادی احتیاج دارد ولی با کمی شناخت و هدایت ساکنان مسکو، حتی در 24 ساعت می توان گردشی خاطره انگیز در این شهر...

کیلین مزفی (Cillian Murphy)، بازیگر نقش اول فیلم اُپنهایمر، در مراسم افتتاحیه فیلم Small Things Like These در لندن با ظاهری متفاوت حضور یافت و توجه بسیاری را به خود جلب کرد. این بازیگر 48 ساله، موهای خود را به رنگی روشن و نقره ای تغییر داده که با سبک همیشگی او تفاوت دارد.

هفته نامه سلامت - حمید مهدوی محتشم*: فعالیت بدنی محدودیت سنی ندارد و در همه جا و همه شرایط و با کمترین تجهیزات می توان به آن پرداخت. دیدگاه اشتباهی که در جامعه ما وجود دارد، این است که وقتی می گوییم ورزش کنید تا سالم باشید، فکرها به سمت باشگاه های ورزشی...

جاده سلامتی ایران مالدر این مطلب از مجله گردشگری خبرنگاران شما را با جاده سلامتی (جاده تندرستی) ایران مال در تهران آشنا خواهیم کرد. در ادامه همراه ما باشید

خبرنگاران : امروزه بر خلاف سالیان گذشته، هر روز بر تعداد پدرانی که در خانه می مانند تا از بچه ها خود مراقبت کنند، افزوده می شود. گرچه پدر و مادر بودن بسیار سخت و استرس آور است، با این حال تعدادی از آن ها در این امر پا را چنان فراتر می گذارند که ما نمی توانیم...

خبرنگاران : بازی کردن در زندگی بچه ها از ضرورات به شمار می رود، ولی با این وجود در شرایط زندگی تازه، بچه های که در شهر ها زندگی می نمایند با گذشت زمان کمتر به بازی در فضای باز و بیرون از خانه می پردازند. این شرایط باعث می شود بچه ها از مزایای بازی در هوای...

ماهنامه مطب - ترجمه و گردآوری نادیا روکالوند: دندان درد گاهی اوقات بسیار دردآور و تحمل ناپذیر می گردد. بدتر از همه زمانی است که نیمه شب درد آغاز گردد و به دندانپزشک دسترسی هم نداشته باشیم. در چنین لحظاتی برترین کار درمان های خانگی و گیاهی دم دست هستند....

اپل در رویداد 19 شهریور قرار است در کنار سری آیفون 16، از اپل واچ اولترا 3 هم رونمایی کند که بر اساس شایعات منتشر شده، با تغییرات بزرگی نسبت به نسل قبلی راهی بازار نمی گردد.