ورزش

چگونه استقامت خود را در دوچرخه سواری بهبود ببخشیم؟

چگونه استقامت خود را در دوچرخه سواری بهبود ببخشیم؟

چرا استقامت برای دوچرخه سواری لازم است؟دوچرخه سواری یکی از فعالیت هایی است که با وجود لذت بخش بودن، چالش های فیزیکی و ذهنی بسیاری دارد. اگر هدفتان این است که مسیرهای طولانی تر را با قدرت بیشتری طی کنید یا خود را برای مسافت های سنگین آماده کنید، افزایش...

2 آذر 1403
هزینه سفر به هامبورگ چقدر است؟

هزینه سفر به هامبورگ چقدر است؟

در مقایسه با شهرهای برلین و مونیخ، هامبورگ را می توان مالی و تا حدی مقرون به صرفه دانست. جزئیات هزینه سفر به این شهر را در این مقاله بخوانید.

25 آبان 1403
ورزش در پارک؛ با دستگاه های ورزشی آشنا شوید

ورزش در پارک؛ با دستگاه های ورزشی آشنا شوید

هفته نامه سلامت - حمید مهدوی محتشم*: فعالیت بدنی محدودیت سنی ندارد و در همه جا و همه شرایط و با کمترین تجهیزات می توان به آن پرداخت. دیدگاه اشتباهی که در جامعه ما وجود دارد، این است که وقتی می گوییم ورزش کنید تا سالم باشید، فکرها به سمت باشگاه های ورزشی...

26 مهر 1403
جاده سلامتی (جاده تندرستی) ایران مال ، تهران

جاده سلامتی (جاده تندرستی) ایران مال ، تهران

جاده سلامتی ایران مالدر این مطلب از مجله گردشگری خبرنگاران شما را با جاده سلامتی (جاده تندرستی) ایران مال در تهران آشنا خواهیم کرد. در ادامه همراه ما باشید

23 مهر 1403
آبشار مارگون شیراز؛ بزرگ ترین آبشار چشمه ای دنیا

آبشار مارگون شیراز؛ بزرگ ترین آبشار چشمه ای دنیا

آبشار داریم چه آبشاری. آبشار مارگون! این آبشار یکی از زیباترین آبشارهای ایران است که طرافداران زیادی از همه کشورهای جهان دارد. آبشارهای چشمه ای در جهان بسیار کم است و مهم ترین آن ها، مارگون است. وقتی می گوییم برای تماشا جاهای تماشای منحصربه فرد نباید...

22 مهر 1403
چرا بازی کردن بچه ها در فضای باز مهم است؟

چرا بازی کردن بچه ها در فضای باز مهم است؟

خبرنگاران : بازی کردن در زندگی بچه ها از ضرورات به شمار می رود، ولی با این وجود در شرایط زندگی تازه، بچه های که در شهر ها زندگی می نمایند با گذشت زمان کمتر به بازی در فضای باز و بیرون از خانه می پردازند. این شرایط باعث می شود بچه ها از مزایای بازی در هوای...

18 مهر 1403
افزایش خطر سکته با تشدید استرس در روزهای سرد

افزایش خطر سکته با تشدید استرس در روزهای سرد

دکتر دونالد لوید جونز، متخصص قلب و رئیس بخش پزشکی پیشگیرانه در دانشکده پزشکی فاینبرگ دانشگاه نورث وسترن با اشاره به تعطیلات زمستانی در انتها سال میلادی و یادآوری این نکته که بسیاری از مردم در روزهای تعطیل، سبک زندگی سالم خود را رها می نمایند، گفت: ما...

23 آذر 1402
همه چیز در مورد جراحی شانه

همه چیز در مورد جراحی شانه

جراحی شانه یک روش پزشکی است که ممکن است برای درمان مسائل و مصدومیت های مرتبط با استخوانها، مفاصل، عضلات، یا بافتهای نرم در ناحیه شانه انجام گردد. این جراحی ها می توانند بهبودی درد، بازسازی حرکت، یا تصحیح اشکال استخوانی و مفصلی موجود در منطقه شانه را...

15 آذر 1402
معرفی انواع الگوریتم های هوش مصنوعی

معرفی انواع الگوریتم های هوش مصنوعی

الگوریتم های هوش مصنوعیهوش مصنوعی Artificial Intelligence یا AI یک حوزه پیشرفته در علوم کامپیوتر است که به توسعه سیستم ها و برنامه هایی می پردازد که به طور ذاتی قابلیت انجام وظایف هوشمندانه انسانی را دارا هستند. در واقع، هدف اصلی هوش مصنوعی این است که ماشین ها و...

4 آذر 1402
سورپرایز بزرگ یحیی برابر النصر ، 11 جنگجوی سرخ در آزادی معین شدند

سورپرایز بزرگ یحیی برابر النصر ، 11 جنگجوی سرخ در آزادی معین شدند

سرمربی سرخ ها در بازی برابر النصر قصد ندارد از مهاجم تخصصی در پیشانی هجومی تیمش سود ببرد.

28 شهریور 1402
گل های بازی منچسترسیتی 5 ، 1 فولام؛ هت تریک هالند

گل های بازی منچسترسیتی 5 ، 1 فولام؛ هت تریک هالند

مسابقات هفته چهارم لیگ برتر انگلیس با برگزاری 5 ملاقات پیگیری شد که در مهمترین بازی های امروز (شنبه) تیم فوتبال منچسترسیتی از ساعت 17:30 در استادیوم الاتحاد میزبان فولام بود و حریف را با نتیجه 5 بر یک در هم شکست.

12 شهریور 1402
کنعانی زادگان: 80 درصد بخاطر طرفداران پرسپولیس برگشتم ، حاضریم تا نیم فصل در استادیوم مشهد بازی کنیم

کنعانی زادگان: 80 درصد بخاطر طرفداران پرسپولیس برگشتم ، حاضریم تا نیم فصل در استادیوم مشهد بازی کنیم

مدافع تیم پرسپولیس در مصاحبه پس از بازی پرسپولیس - آلومینیوم گفت: می گویند استادیوم آزادی تا نیم فصل آماده میزبانی از تماشاگران نیست، اگر اینطوری باشد حاضریم در مشهد بازی هایمان را برگزار کنیم.

19 مرداد 1402
مرگ فوتبالیست تبریزی با شلیک چند گلوله!

مرگ فوتبالیست تبریزی با شلیک چند گلوله!

اخبار محلی از تبریز حاکی از آن است که هفته گذشته مهدی محمودی، بازیکن جوان فوتبال در تبریز، به شکلی عجیب و باورنکردنی درگذشته است.

18 مرداد 1402
شباهت عجیب مهاجم تازه سرخ ها با ستاره پرتغالی ، سرمربی ایرانی انگلیسی پرسید بازیکن رقیب فارسی جواب داد!

شباهت عجیب مهاجم تازه سرخ ها با ستاره پرتغالی ، سرمربی ایرانی انگلیسی پرسید بازیکن رقیب فارسی جواب داد!

ساکت الهامی در حاشیه بازی محبت آمیز با تراکتور اشتباه بامزه ای انجام داد و عارف رستمی را با ستاره پرتغالی حریف اشتباه گرفت.

15 مرداد 1402
بچه آن قدر بزرگ شده که جلوی بودجه استقلال را بگیرد؟

بچه آن قدر بزرگ شده که جلوی بودجه استقلال را بگیرد؟

پیشکسوت استقلال معتقد است تیم با شرایطی که دارد باید از لیگ کنار بکشد.

3 مرداد 1402
آب پاکی روی دست طرفداران استقلال؛ جذب یک ستاره دیگر هم منتفی شد

آب پاکی روی دست طرفداران استقلال؛ جذب یک ستاره دیگر هم منتفی شد

طرفداران استقلال دیگر به جذب ستاره محبوب شان هم نباید امیدی داشته باشند.

23 تیر 1402
مذاکرات مثبت الهلال با نیمار

مذاکرات مثبت الهلال با نیمار

نشریه الیوم عربستان اطلاع داد مدیران باشگاه الهلال دومین جلسه خود را با وکلای نیمار جونیور ستاره برزیلی پاری سن ژرمن برگزار کردند.

12 تیر 1402
جابجایی پرسپولیس بدذون نظر یحیی گل محمدی استارت خورد

جابجایی پرسپولیس بدذون نظر یحیی گل محمدی استارت خورد

رقابت های فوتبال باشگاهی کشور در حالی به خاتمه رسید که پرسپولیس با کسب سه گانه قهرمانی، اختلاف خود در صدر جدول پر افتخارترین تیم های تاریخ کشور را بیش از پیش کرد.

17 خرداد 1402
من اگر در زمین بودم استقلال گل دوم را از عالیشاه نمی خورد! ، از این ناراحتم که تمام استقلال کنار زمین می دوند!

من اگر در زمین بودم استقلال گل دوم را از عالیشاه نمی خورد! ، از این ناراحتم که تمام استقلال کنار زمین می دوند!

پیشکسوت استقلال گفت: ما به خاطر معرفت و ایستادگی ساپینتو از او ممنون هستیم اما اشتباهاتش باعث شد برنده بازی های بزرگ نباشیم.

15 خرداد 1402
یک نفر ممکن است کار استقلال را مقابل پرسپولیس خراب کند ، قهرمانی استقلال وابسته به دو نفر است

یک نفر ممکن است کار استقلال را مقابل پرسپولیس خراب کند ، قهرمانی استقلال وابسته به دو نفر است

مربی اسبق استقلال گفت: استقلال انگیزه بیشتری برای برد دربی دارد زیرا دستش به جام قهرمانی لیگ نرسیده و می خواهد فصل را با یک جام تمام کند.

10 خرداد 1402
تعداد: (465)