سلامتی و پزشکی

10 نکته که باید در اولین سفر تجاری تان رعایت کنید
نکات مهم در اولین سفر تجاریاگر به تازگی وارد کسب و کاری شده اید که سفر بخش جدانشدنی آن است و باید سفرهای تجاری یا کاری زیادی را تجربه کنید، حتما این مطلب را تا خاتمه بخوانید. در این مطلب قصد داریم، نکات مهم در اولین سفر تجاری را برای شما بازگو کنیم تا سفر...

این 8 خوردنی را از همین امروز ترک کنید
بیشتر ما در تمام روز کوشش می کنیم در رژیم غذایی خود تعادل را رعایت کنیم اما اگر این رژیم غذایی متعادل حاوی غذاهای مختلف فرآوری شده و حاوی قند فراوان باشد آیا باز هم رعایت تعادل، کافی و موثر خواهد بود؟

در خصوص لیپوساکشن چه می دانید؟
اگر شما هم جزء کسانی هستید که شکم بزرگی دارند و از اندام نامناسب خود ناراضی هستند و به هر علتی فرصت ورزش کردن را هم ندارند و از رژیم گرفتن هم بیزارند، اما چربی های بدن، به خصوص شکم همچنان مانع از انتخاب لباس مورد علاقه تان می گردد، باید بدانید روشی...

دورقمی شدن آمار فوت تهرانی ها
تهران (پانا) - بعد از 53 روز، مرگ و میر بیماران کووید19 روزانه به کمتر از 300 نفر رسید. دیروز 286 بیمار کرونایی جانشان را از دست دادند و تعداد قربانیان کرونا از 118 هزار نفر گذشت.

دیابت پنهان یعنی چه؟
اگر شما برای آزمایش قند خون مراجعه کنید و قند ناشتای شما زیر 100 باشد یک فرد نرمال هستید و نگرانی از بابت بیماری دیابت ندارید. اما اگر این عدد (قند ناشتای صبح) از 126 بالاتر باشد و یا پس از مصرف 75 گرم گلوکز ـ شربت قندی که به شما می خورانند ـ این عدد بالای...

نگاهی به استارت آپ های رویداد جذب سرمایه پیوند در حوزه فناوری های نوین ساختمان
رویداد جذب سرمایه (پیوند) حوزه فناوری های ساختمانی با هدف بهم رسانی شتاب دهنده ها و هسته های فناور با حضور 6 استارت آپ در حوزه فناوری های نوین ساختمان برگزار گردید.

آواز خوانی تحقیر آمیز نیوشا ضیغمی در فیلم سبک ! ، رانده شدگان سینما چه می نمایند؟!
خبرنگاران:موزیک ویدیو نیوشا ضیغمی بازیگر زن مشهور در تبلیغ جدیدش که در آن خوانندگی می نماید سوژه رسانه ها و کاربران فضای مجازی شد خیلی ها اسم نموده اند با رانده شدن این بازیگران آنها وسیله ای برای تبلیغات شده اند.

بیماری پاژه استخوان (استئیت دفورمانس )
بیماری پاژه استخوان (استئیت دفورمانس ) یک بیماری استخوانی با پیشرفت تدریجی است که مشخصه آن عبارتست از تخریب استخوانی و بازسازی استخوانی بیش از حدطبیعی . استخوان بازسازی شده شکننده وضعیف است . پاژه یک بیماری سرطانی نیست . این بیماری...

خوب بخورید تا خوب بخندید
یکی از بارزترین مشخصه های خنده ای زیبا، داشتن دندان هایی سفید و سالم است ؛ اندکی تغییر در برنامه رژیم غذایی تان، سلامت دندان های شما را تضمین می نماید. همه می دانیم که تغذیه، نقش مهمی در حفظ سلامت بدنمان دارد، اما گاهی به یک هشدار و یادآوری کوچک نیازمندیم...

بفرمایید میگوپلو
در این که برنج قوت قالب ایرانیان است، شکی نیست اما اگر آن را با سایر گروه های غذایی نظیر حبوبات، مغزها و انواع گوشت مخلوط کرده و در برنامه غذایی روزانه بگنجانید، ارزش غذایی اش چند برابر خواهد شد. تهیه برنج های مخلوطی که لابه لای آنها گوشت سفید (از جمله...

تور استرالیا: برترین رشته ها برای مهاجرت به استرالیا
با توجه به جمعیت روزافزون استرالیا ؛ این کشور به کادر پزشکی بسیار ماهر احتیاج دارد

حضور مربیان سازنده در اردوهای کشتی از هر نظر مفید است
به گزارش خبرنگاران، دومین اردوی تیم ملی کشتی فرنگی برای حضور در رقابت های جهانی نروژ در حالی طی روزهای 12 تا 25 شهریورماه در خانه کشتی شهید صدرزاده برگزار می گردد که یکی از مربیان سازنده استان فارس هم به کادر فنی تیم ملی اضافه شده است.

غاری که خوردن یخ هایش آرزوهایتان را برآورده می نماید!
غاری که ساکنین محلی اش بر این باورند که یخ های این غار آرزوهایتان برآورده و درمان ناباروری است.

اتفاق خوبی که با نگاه کردن به دریا در مغز می افتد
نمناک/واقعاً به تعطیلات در ساحل احتیاج دارم ؟ تا به حال چند بار این جمله را شنیده اید ؟ افرادی که از کارهای روزمره خود خسته هستند و احتیاج به استراحت دارند، این جمله را تکرار می نمایند. حتی ممکن است خودتان هم از این جمله استفاده نموده باشید که کاملاً هم...

عرضه بازی Ghostwire: Tokyo به اوایل 2022 موکول شد
به تازگی استودیو تانگو گیم ورکس (Tango Gameworks) اعلام کرده است که عرضه بازی گوست وایر: توکیو (Ghostwire: Tokyo) به اوایل سال 2022 میلادی موکول شده است.

پرواز به مسکو لغو می گردد
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نامه ای به سخنگوی ستاد کرونا خواهان لغو پروازها به مسکو شده است. در بخشی از این نامه آمده است: باتوجه به گزارش های رسیده از روسیه درباره شیوع کرونا، لازم است تا موضوع توقف پروازها به مقصد مسکو در جلسه کمیته امنیتی- اجتماعی...

8 نکته برای روشنایی بیشتر خانه
نورگیر بودن خانه برای همه مهم است چرا که خانه را دلباز و بزرگ نشان می دهد. شما می توانید با راه های متفاوتی میزان نور موجود در خانه را افزایش دهید.

برقراری پرواز فوق العاده ایران ایر به پاریس
به گزارش خبرنگاران،حسین جهانی مدیر روابط عمومی هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران اظهار کرد: درپاسخ به درخواست هموطنان مقیم کشور فرانسه برای برقراری پرواز فوق العاده برای مراجعت به کشور و در پی صدور مجوز پرواز از سوی مقامات کشور فرانسه، پرواز فوق العاده...

تنقلات بخورید و وزن کم کنید
از بهترین تنقلاتی که علاوه بر خواص زیاد، می تواند به کاهش وزن نیز یاری کند می توان به میوه های خشک شده، سبزیجات و شکلات تلخ اشاره نمود. برای پرانرژی تر کردن تنقلات می توانید میوه های خشک را با کشمش و خرما مخلوط کنید.

مصرف منظم میوه، کلید پیشگیری از این بیماری
براساس یافته های به دست آمده در این مطالعه تعیین شد افرادی که حداقل دو وعده میوه در روز می خورند نسبت به افرادی که کمتر از نصف وعده میوه در روز مصرف می نمایند، دارای حساسیت بیشتری به انسولین هستند.